Poulet aux pois chiches et à la semoule

Voici une recette simple et savoureuse de type couscous rapide qui met en valeur ces trois ingrédients. C'est un plat chaleureux et complet, parfait pour un dîner. Cette recette a été entièrement généré par Gemini avec une liste d'ingrédients

Ingrédients pour 2 personnes

Pour la viande et la sauce

  • 2-3 cuisses de poulet (ou des blancs, coupés en morceaux)
  • 1 boîte de pois chiches (environ 400g), rincés et égouttés
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 boîte de tomates concassées (400g)
  • 50 cl de bouillon de poulet
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Une pincée de cannelle (facultatif, pour la touche orientale)
  • Sel et poivre
  • Quelques brins de coriandre fraîche pour la décoration

Pour la semoule

  • 200g de semoule (moyenne de préférence)
  • 200 ml d’eau bouillante
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Une pincée de sel

Instructions

Préparation du poulet et de la sauce

  1. Dans une grande cocotte ou une marmite, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Faites-y dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces. Retirez-les de la marmite et réservez.
  2. Dans la même marmite, ajoutez l’oignon émincé et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide. Ajoutez l’ail, le cumin, le paprika et la cannelle. Mélangez et laissez cuire 1 minute jusqu’à ce que les épices dégagent leurs arômes.
  3. Remettez le poulet dans la marmite. Versez les tomates concassées, les pois chiches et le bouillon de poulet. Salez et poivrez.
  4. Portez à ébullition, puis baissez le feu. Couvrez et laissez mijoter pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit tendre et que la sauce ait légèrement épaissi.

Préparation de la semoule

  1. Pendant que le poulet mijote, préparez la semoule. Dans un saladier, versez la semoule, le sel et l’huile d’olive. Mélangez bien.
  2. Versez l’eau bouillante sur la semoule. Couvrez immédiatement le saladier avec un torchon propre ou une assiette et laissez reposer pendant 5 à 10 minutes, le temps que la semoule absorbe toute l’eau.
  3. Une fois que l’eau est absorbée, égrenez la semoule à l’aide d’une fourchette pour séparer les grains. Elle doit être légère et aérienne.

Service

  1. Dressez la semoule dans une assiette creuse ou un grand plat.
  2. Versez par-dessus les morceaux de poulet, les pois chiches et la sauce.
  3. Décorez avec de la coriandre fraîche ciselée.

Bon appétit !